Category: Mitt Liv

TVÅ HEMLIGA DESIGNSAMARBETEN


Heeey babes! 

Vilken dag det har varit i Uppsala. Alltså MY GOD! Jag har jobbat jättemycket – på två hemliga designsamarbeten (alltså jaaaa det är sant) – och massa fotojobb. Superkul men det tar på krafterna. 

Nu ligger jag avslagen i soffan och funderar på vad jag ska laga för middag. Spanien på fredag! Livet känns härligt! 

Posted in: Personligt

FLER SOM HAN

HEMMATRÄNING

I samarbete med Foodspring

Idag har jag gjort en lång Insta Story där jag berättar om hur jag tränar styrka hemma. Jag har på senaste tiden jag tappat inspirationen att gå till gymmet. Jag antar att det är en kombination av att jag vill jobba hela tiden och att vädret är så sunkigt. Men det är viktigt att lyssna på sin kropp och motivation och anpassa sig! 

I storyn visar jag er ett enkelt sätt att träna hemma med endast din kroppsvikt som verktyg. Dessutom delar jag med mig av vilka tillskott jag äter för att hålla formen och orka hålla igång! 

SE STORYN PÅ MIN INSTAGRAM STORY >>@LICES.SE

Med koden ”LicesFSG” får ni 15% på >>Foodspring.se. Bland annat tipsar jag om >>kokosolja i kaffet, >>protein med kokossmak och >>torkad-frukt-chips! 

Hoppas ni uppskattar att jag delar med mig av mer än stil och smink 😘

JOBB @ VILLA ANNA

HEEEEJ minna favvos!!

Jag och >Mike har spenderat gårdagen, natten och morgonen i en helt makalös svit på >>Hotell Villa Anna i Uppsala. Igår hade vi reklaminspelning hela eftermiddagen för >Swiss Clinic och efter det skålade vi med bubbel och njöt av en enastående avsmakningsmeny (bland det godaste vi ätit).

Work work…
TOP >>HERE PANTS >>HERE

makeup fix innan inspelning

Förrätt! Det fanns såååå mycket goda glutenfria alternativ. 

Efterrätt 

Jag ÄLSKAR att bada badkar. Sällan känner jag mig så avslappnad och trygg som då! 

Morgonkaffe på sojamjölk. Tio av tio!

Videorna som vi spelade in för Swiss Clinic kommer upp på min youtube
>Lices.se och i deras kanaler under oktober och november.
Love L

Posted in: Personligt, Resor

ATT VÅGA MER

Lydia: Alltså jag vill också vara som dig Lisa och kunna våga liksom det är as jobbigt när man väl vågar då kollar alla andra på en som om man är en utomjording såååå drygt har du något tips på hur man vågar mer???❤❤❤❤

Svar: Okej. Såhär är det. Känslan av att våga sitter inuti dig. Inte i andras reaktion. Att andra tittar på dig är ditt kvitto på att du gör något som andra inte vågar. Förstår du hur häftigt det är?! Ju mer du visar andra att du kör din grej, desto mindre kommer folk dessutom stirra. Våga vara du, det är det coolaste som finns och kommer stärka din självkänsla JÄTTEmycket. Lycka till! Jag tror på dig.

 

Posted in: Personligt

FRÅN ÅNGEST TILL KÖRKORT

kom till min youtubekanal >HÄR

Här är en video från första dagen jag övningskörde tills dagen då jag hade körkortet i min hand.
Gråt, skratta och inspireras med mig och >Nybronstrafikskola! <3

LIPS >>HERE (Exotic) EYE SHADDOW >>HERE


TOP >>NAKD PANTS >>NAKD SNEAKERS >>NIKE

Vilken dag det var i fredags på Åhléns! Jag stod på eventytan mellan 13-19 och sminkade för NYX professional makeup. Det är alltid en fröjd att få komma ut och träffa er på riktigt. Skratta med er och framhäva era vackra drag!

Jag har minst sagt förälskat mig i NYX professional makeup på senaste tiden. Fick hem ett pressutskick för någon vecka sedan och har redan börjat använda vissa produkter dagligen. De matta läppglansen, som jag länkade efter första bilden, är min favorit (ingen är förvånad) och även >>Total control drop foundation. Jag har aldrig provat en så tunn men ändå heltäckande foundation. Det var nog även den produkten jag sålde mest av i fredags! Så kul att få tipsa er om mina favoriter.

Love L

Posted in: BEAUTY, Events

TIPS OM DU VILL TA KÖRKORT

Nu när jag tagit körkort och ser tillbaka på tiden då jag övningskörde så jag har lite tips och tankar jag skulle vilja dela med mig av till er. 

Jag valde att ta körkortet genom lektioner hos >Nybronstrafikskola. Det positiva med det, till skillnad från exempelvis intensivkurs, är att man hinner bygga upp en trygg relation mellan sig själv och sin lärare. Min lärare, Lill, märkte snabbt att min hjärna gärna svajar iväg när jag har tråkigt. I början hade jag jättesvårt att koncentrera mig på reglerna i trafiken och missade enkelt skyltar och annan info. Då kom Lill på att jag skulle testa ”talande körning” vilket jag kört med sedan dess. Jag pratar alltså om hur och varför jag beter mig i trafiken medan jag kör. Jag berättar exempelvis ”Nu kommer vi  in på en huvudled, här är det inte högerregel. Längre fram ser jag ett övergångsställe och en rondell. Jag tittar ut år sidorna för att se om det kommer någon so kan tänkas vilja gå över övergångsstället.” På så sätt har inte min hjärna något utrymme för att tänka på outfits för morgondagen eller hur många grader det kan tänkas vara utomhus.
För mig var det en dröm att bli sedd för den jag är. Att få mina lektioner utformade efter min personlighet. Det är proffshjälp!

Om du väljer att köra på körskola så slipper du avsätta två hela veckor för intensivkurs och pausa hela ditt övriga liv. För mig var det nödvändigt då jag inte trivs med att grotta ner mig i arbete intensivt under en längre period och vill kunna komma hem på kvällarna och träffa vänner etc.

Dessutom hinner du lära dig det du behöver kunna på djupet. Inte bara ytinlärning. Jag märker nu när jag är i trafiken att allt sitter i ryggmärgen. Det är en så härlig känsla! Jag känner mig bra på att köra bil.

Posted in: Personligt

SÅ HÅLLER JAG MIG HÄLSOSAM

Jag får frågor dagligen i DM etc om hur jag lyckas ”hålla figuren”. Tidigare har jag blivit lite illa till mods och känt att det är tråkigt att så många strävar efter ett ideal som för de flesta inte är naturligt. Men nu har jag kommit fram till att detta är min chans att föregå med gott exempel. Jag bantar inte och tränar inte heller regelbundet men däremot så är jag, enligt mig själv, rätt duktig på att ta hälsosamma beslut i vardagen. Trots att detta varvas med champagne på event och chips med dipp till en spännande dokumentär.

Det viktiga för mig har varit att inte ha ”måsten” eller förbud.  Jag har inte bestämt att jag inte får äta vissa saker. Eller att jag måste träna 4 dagar i veckan. För mig är det viktigt att inte vara fånge i min egen kropp och så länge jag inte har förbud så är det relativt enkelt att göra hälsosamma val. Anser jag. Jag vill att jag och min kropp ska vara bästa vänner och vänner älskar varandra som de är och ställer inte orimliga krav på varandra.

Tidigare har jag snålat med vad jag köper men nu har jag kommit till en punkt där jag uppskattar att lägga pengar på ekologisk, hälsosam och välproducerad kost. Jag investerar i mig själv och min framtid! 

Här är lite tips för att hålla en hälsosammare livsstil: 

1. Fruktchips
Jag älskar godsaker. Efter maten och på kvällarna är suget som störst. Det är mysigt att sitta och pilla i sig någonting medan man kollar på TV eller sitter vid datorn. Då är det viktigt att hitta ett alternativ istället för exempelvis godis och potatischips. Ett sådant substitut är helt klart torkad frukt. Gott, sött och krispigt. I dessa chips är det inget adderat socker – bara 100% torkad frukt.

>>Kom till fruktchipsen HÄR (15% rabatt med koden LicesFSG)

2. Glutenfria bars.
Jag äter ofta eftersom jag blir hungrig fort efter jag ätit. Detta är antagligen resultatet av en hög ämnesomsättning (som även det hjälper till att hålla en så kallad figur). När jag får dessa energidippar mellan frukost-lunch-middag så har jag sett till att alltid ha en bar (eller kokt ägg) till hands. Dessa bars från Foodspring är dessutom glutenfira vilket är att föredra p.g.a min endometrios.
Inget adderat socker.

>>Kom till dessa bars HÄR (15% rabatt med koden LicesFSG)

3. 100% kokosvatten
Att dricka mycket är bra för kroppen. Det vet vi alla. Men att hitta alternativ som är gott OCH hälsosamt är inte det enklaste. Förr drack jag väldigt mycket Coca Cola light men nu är jag helt hooked på kokosvatten. Det återfuktar kroppen inifrån, ger bra energi, protein och smakar ljuvligt. Särskit gott är det att dricka med sugrör!!

>>Kom till kokosvattnet HÄR (15% rabatt med koden LicesFSG)

Hoppas du hittade någonting som inspirerar dig till hälsosammare alternativ <3 
Du har 15% på hela sortimentet hos >>Foodspring.com om du använder koden ”LICESFSG

Trevlig söndag!!

#SYNSAMEYEFASHION

Titta mina nya, FANTASTISKA Tom Ford brillor från >>Synsam. Älskar att de är röda eftersom jag kör mycket röda outfits nowadays.


GLASÖGON >HÄR

Det är så kul att Synsam satsar järnet på riktigt snygga bågar. Butikerna är sprängfyllda med Gucci, Celine, Prada etc. Rena rama drömmen.

För någon vecka sedan var jag på ett event hos Synsam här i Uppsala (ni kanske såg det på min Insta Story?) där glammiga Marina Kereklidou visade höstens trender. Dessutom passade hon på att intervjua mig om min personliga stil och hur den utvecklats. En drömkväll med andra ord 😉


Tack Synsam för en givande och trevlig kväll! 

Posted in: Events
Nästa sida »